Сказать анорексии, булимии – стоп, означает обрести энергию для реализации своих планов. Цель этого проекта — помощь тем, кто лицом столкнулся с этими заболеваниями. Тем, для кого слова «расстройство пищевого поведения» — реальность.
Здоровье – основа полноценной жизни. Для того, чтобы планировать и достигать своих целей, каждому из нас нужны силы. Психотерапия – основной инструмент для решения этой проблемы. Для достижения здоровья. Говорить о том, что выздоровление возможно, я имею полное право. В свое время я прошла путь от диет и голоданий, постоянных срывов и отчаяния – до стабильного здоровья.
Лечение анорексии и булимии всегда – комплексное. Паралеллельно идет восстановление физического здоровья и психологического состояния. Потому что именно решение психологических проблем – основа работы с расстройствами пищевого поведения. Таким был подход и в моем случае. Я благодарна за помощь в обретении здоровья кандидату медицинских наук, научному руководителю «Славянской Клиники» врачу-психотерапевту Вараксину Игорю Викторовичу.
С чего начинается лечение анорексии и булимии?
Диагностический этап
Лечение начинается с диагностического этапа. В большинстве случаев, источник проблемы — это стремление к идеальной внешности. На этом этапе обычно идет снижение веса за счет резкого ограничения в пище. Если при этом не следить за нормой потребления энергии (например, резко ограничивать себя – за день съедать 3-4 яблока), то это может привести к клеточному голоду. Это состояние, когда голод становится невыносимым.
Девушки и женщины страдают анорексией и булимией намного чаще мужчин (10% от всех больных).
После первоначального снижения веса появляются отличия:
- При анорексии ограничение в пище – продолжается. Потеря веса при этом может быть 15% ниже нормы для этого возраста и роста. Человек приспосабливается к голоду. Могут быть варианты, когда голод воспринимается как сама цель. Бывают варианты, когда это состояние при помощи разных способов преодолевается. Чтобы вес постоянно снижался.
- При булимии резкие ограничения в еде приводят к появлению сильного аппетита. Затем наступает срыв. Человек может съесть намного больше, чем кто-нибудь другой при равных условиях. После срыва начинается очистительный этап. Вычищение из желудка всего того, что там появилось. После этого аппетит снова повышается и переедание — повторяется.
Анорексия и булимия могут быть различными стадиями одного и того же заболевания. Могут быть и отдельными нарушениями. И возможно очень много вариантов и сочетаний симптомов. Очень важно вовремя дать себе отчет в существовании проблемы. Последствия этих заболеваний серьезные. И чем дольше длятся такие состояния, тем хуже для здоровья.
Эти два вида пищевого расстройства характерны для девушек и молодых женщин в возрасте до 25 лет. Но всегда могут быть исключения из правил.
Симптомы анорексии и булимии
Анорексия действительно приводит к потере массы тела. Сначала это происходит за счет клеток жировой 
ткани. Затем уменьшается количество мышечных клеток. Внутренние органы уменьшаются в размерах. Происходят изменения и в гормональной системе. Бывает так, что нарушается менструальная функция. При этом снижается температура тела и показатели давления. Выпадают волосы и слоятся ногти. Нарушается электролитный и водный баланс в организме. Наступает депрессивное состояние. Кроме того, анорексия – одно из заболеваний, которое может протекать без периодов улучшений (ремиссий) до самой смерти.
Булимия сопровождается нарушением в работе пищеварительного тракта, сердца и легких. Изменяется водно-электролитный баланс, возможны судороги. Возможны разрывы пищевода и желудка. Закончится все может летальным исходом.
Все эти последствия могут наступить тогда, когда анорексия и булимия не осознаются как болезнь. Именно поэтому важно справиться с проблемой на самых ранних стадиях.
На вопрос «Как избавиться от булимии и анорексии» можно ответить однозначно. Лечение всегда должно быть комплексным. Воздействовать необходимо и на физическое состояние, и на сферу психики. Важно проработать все причины заболевания. Это даст тебе возможность решать жизненные проблемы без противостояния к самой себе. Лечение в каждом случае зависит от степени тяжести болезни.
О компульсивном переедании
К расстройствам пищевого поведения относится также и компульсивное переедание. Отличается от анорексии и булимии оно тем, что при обычном режиме питания человек может есть намного больше и дольше. Человек ест и не понимает, почему он это делает. Все это проходит без очистительных процедур. При этом вес начинает увеличиваться. Возникают признаки ожирения различных стадий. Следствием этого становится сниженная самооценка, неудовлетворенность своим телом. Могут быть депрессивные проявления. Компульсивное переедание чаще встречается в зрелом возрасте. Встречается у трети мужчин. Анорексия и булимия у них диагностируется намного реже.
Лечение пищевых расстройств
Лечение в тяжелых случаях может проводится в условиях стационара. Включает в себя 3 дня интенсивной психотерапии с автором метода психологом, психофизиологом, кандидатом медицинских наук, врачом психотерапевтом высшей категории, автором комплексных интегративных программ коррекции избыточного веса, пищевой зависимости, булимии и других видов аддикций — которые подтверждены 11 государственными патентами и 36 авторскими свидетельствами Вараксиным Игорем Викторовичем.
Лечение расстройств пищевого поведения – комплексное.
- На первом этапе важно восстановить нормальную массу тела (при анорексии) и жизенные показатели всех с
истем и органов. Восстановить правильный метаболизм. - Воздействие на причины пищевых расстройств методами психотерапии. Это индивидуально подобранные методики. Восстановление самооценки. Ведь кризисная самооценка и есть та главная причина, которая заставляет молодых девушек и женщин решать свои проблемы через особенное отношение к еде и своему телу.
- Методы, которые применяются в лечении, содержат в себе самые эффективные наработки когнитивно-поведенческой, позитивной, кризисной психотерапии, нейролингвистического программирования. Транзактный анализ используется для изменения неблагоприятных сценариев поведения.
- Изменяются глубинные убеждения о своей личности. Изменяются установки в отношении близких людей и окружающего мира в целом. Только после такой работы возможна коррекция самооценки. А значит и успешное лечение.
Подбирается индивидуальная программа питания для поддержания здорового веса. Она включает в себя препараты с макро- и микроэлементами для восстановления обмена веществ. Просчитывается норма энергопотребления пищи для здорового контроля за весом. В курс лечения входит комплект с электронными носителями сеансов психотерапии для окончательной проработки всех причин булимии, анорексии и других расстройств пищевого поведения. После окончания курса проводятся консультации в течение года по телефону, Skipe и Viber.
Результаты психотерапии
Результат психотерапевтической работы — это раскрытие внутреннего потенциала человека. Поиск резервов организма для борьбы с болезнью. И что самое важное — раскрытие способностей и возможностей. Например, итогом моей психотерапии было написание книги: «Подари мне счастье заглянуть в зеркало». Это художественное произведение, в котором описана жизнь девушки, столкнувшейся вплотную с этой проблемой. О том, как она находит силы для жизни, несмотря на постоянные изнуряющие ее «очистительные циклы». Вопреки своему состоянию, главная героиня книги учится, общается, работает и стремится к настоящему счастью. Эта книга о том, с каким выводом о себе приходится столкнуться ей в процессе психотерапии. О том, как принять себя и обрести здоровье.
В свое время я прошла весь этот путь. Из личного опыта могу сказать, что очень много зависит то самого человека. От его отношения к своему здоровью. От стремления к полноценной жизни. Результат зависит от опытности и мастерства психотерапевта. Это однозначно. Но обязательно ты сама должна преодолевать то, что осознано. То, что в процессе психотерапии проявится как источник болезненного состояния. Вместе с психотерапевтом возможно пережить те моменты, которые могли когда-то стать пусковым механизмом в развитии болезни. После этого освобождается большое количество внутренней энергии. Ее нужно направить на принятие себя. На изменение не только своего пищевого поведения. Свои силы нужно будет направить на изменение всего своего поведения и отношения к жизни. На достижение своих целей, раскрытие потенциала твоей личности. Это внутренняя работа над самой собой. Но все это проходит в атмосфере принятия и поддержки. Поэтому путь к выздоровлению становится светлым и радостным.
Именно в таких условиях и достигается здоровье и открывается потенциал личности. Именно поэтому мною и была написана книга «Подари мне счастье заглянуть в зеркало». Книга о преодолении болезни и обретении здоровья.
Контакты
Связаться с нами можно заказав обратный звонок. Или же по номерам телефонов, указанным на странице «Контакты» . Вы сможете получить консультацию о том, как пройти курс лечения. Сможете получить ответы на все вопросы о самом заболевании и ходе лечения.
Обращайтесь к нам! Мы с радостью поможем Вам в достижении здоровья!
С уважением,
Ольга Маклакова.
