— Находясь внутри проблемы, многого просто понять невозможно. Чтобы разобраться, необходимо абстрагироваться от проблемы. Когда находишься вплотную у зеркала, ты видишь только мельчайшие элементы в увеличенном масштабе, но не в состоянии полностью увидеть все изображение. Ты видишь отдельные черты лица – глаза, линию губ…. Но ты не в состоянии увидеть полностью лицо или все свое отражение, весь свой образ.
И поэтому нужно отойти дальше от зеркала и только тогда тебе откроется целиком все.
Вот так же и с личными проблемами. Нужно попытаться посмотреть на них с разных сторон. Еще более действенным способом будет узнать мнение других людей. И на основе этого всего уже формировать какое-то о себе адекватное мнение. Словно попытаться увидеть свое отражение в разных зеркалах.
Олег Валентинович смотрел на этого человека, что только что сказал такие неожиданные слова. Смотрел пристально с совершенно нескрываемым чувством удивления. Немного подойдя ближе к сидящей в кресле Леке, он ответил:
— Но ведь окружающие тебя люди не идеальны и могут оказаться кривыми зеркалами. И я тебе об этом говорил.
Спокойным, с чуть уловимыми нотками уверенности, голосом Лека ответила:
— Поэтому важно искать такого человека, который был бы по возможности беспристрастным.
Олег Валентинович сделал несколько шагов назад и уже с явной заинтересованностью в лице обратился к Леке словами:
— То, что только что тобою было сказано – основа психоаналитического направления в терапии. Ты знакома с теорией психоанализа?
— Да нет же. Это то, что само пришло мне только что. Как мысль. И не более того. И еще, — после некоторого молчания добавила Лека, — Скажите, какую книгу мне надо найти, чтобы самому себе всегда можно было бы помочь.
Олег Валентинович внимательно и пристально посмотрел на Леку открытым взглядом, словно пытаясь понять: с чем только что ему пришлось столкнуться. Направляясь уже к своему креслу, на ходу он отвечал спокойным и ровным голосом:
— Лека, попробуйте почитать трансактный анализ Эрика Бэрна «Люди, которые играют в игры» и вторая книга «Игры, в которые играют люди». Но могу сразу предупредить, что эти книги направлены на серьезное восприятие. Много терминологии, требуется понимание с точки зрения психологии и психиатрии. И кстати – это достаточно близкое направление к психоаналитическому. Существует мнение (однако весьма спорное) что, предыстория возникновения психоаналитической теории берет свое начало из произведений русской классической литературы девятнадцатого века, в частности произведений Достоевского. Но лично я придерживаюсь того мнения, что каждая теория имеет право на существование, тем более если она подтверждается на практике. Но одновременно с этим важно и понимание того, что абсолютным знанием человек обладать не может. Иными словами — нет истины в последней инстанции. И изучая трансактный анализ, необычайно важно знать, что это всего лишь теория, предположение. А жизнь намного больше и сложнее. Поэтому для меня важным является интегративный подход и к психотерапии, и к медицине. То есть использование всего самого целостного и емкого, самого действенного в каждом из направлений.
И еще одна рекомендация — постарайтесь найти книгу Бьюдженталя «Искусство психотерапевта»
Олег Валентинович протянул руку к листам белой бумаги, которые лежали справа от него и ручке; затем быстро и уверенно стал писать назначения препаратов и схему приема. Лека обратила внимание на его почерк – мелкие аккуратные буквы – совсем не похоже на медицинский почерк, о котором всегда говорят, что разобрать в этих письменах сложно.
Спустя минуту Человек По Ту Сторону Рабочего Стола отложил черную ручку в сторону и протянул Леке лист с назначениями.
— Вот, Лека, эти назначения следует выполнять, начиная с сегодняшнего вечера. И так на протяжении двух недель. Наш консультант Ольга Георгиевна выдаст Вам эти препараты.
Лека посмотрела на Олега Валентиновича немного удивленным взглядом и спустя секунду сказала:
— Я не рассчитывала сейчас на то, что мне нужны будут деньги на препараты. С собой я брала строго определенную сумму. И теперь вряд ли я смогу взять лекарства.
Олег Валентинович ответил достаточно быстро и лаконично:
— Это – бесплатно.
Лека крайне была удивлена, услышав такую новость. Но через несколько секунд, она наконец-то задала вопрос.
— Как это возможно? И почему? – Явно с немного растерянным видом произнесла Лека, принимая наконец-то протянутый к ней лист с назначениями.
Олег Валентинович ответил ровно и спокойно. Причем – очень открыто.
— Потому что ты – хороший добрый человек.
Поднимаясь из своего кресла, Олег Валентинович, добавил:
— Через две недели я буду в твоем городе проводить прием. Жду тебя на консультации с хорошими новостями и сводками об улучшении состояния здоровья. А теперь – я прощаюсь. И верю в то, что ты достигнешь своего результата. Своего минимального веса. И приступы – прекратятся.