Еще я узнала о концепции наслаждения процессом. Эту концепцию объяснил американский психолог Чиксентмихайи. Мотивы этой деятельности направлены на процесс, в первую очередь. Здесь ярко себя проявляет феномен отделения мотива от цели. Затем мотив перемещается и на саму деятельность.
При этом возникает так называемое состояние потока. Оно может возникать в процессе практически любой деятельности и только от самого человека зависит, сможет ли он сам создавать условия, порождающие его. И оно оптимально как для субъекта, так и для результата деятельности.
Такое состояние потока возникает у представителей различных профессий. Это альпинисты, шахматисты, художники, писатели, поэты, музыканты, композиторы.
— Знаешь, Лека, признаки подобного состояния часто описывались даже в авиационной медицине. Когда летчик находится за штурвалом самолета, то он испытывает на эмоциональном уровне чувство глубокого удовлетворения, а на мотивационном – необходимость продолжения деятельности. И не просто необходимость…Желание продолжения деятельности. При этом в когнитивных признаках проявляется высокая степень концентрации и легкость достижения такой концентрации. Так же как и у хирургов.
Вдруг Лека начала удивительным образом улыбаться. В следующее мгновение она просто уже начала смеяться.
— Олег Валентинович, вы меня простите, но по этому поводу есть одна замечательная шутка.
— Очень любопытно.
Лека улыбнулась, в следующее мгновение придала своему лицу вдохновленное выражение и произнесла:
— Я – свободный художник! Я создаю абстракции! Ассиметричные фигуры доступны только лишь одному моему творческому видению! Моему творческому гению!
И затем уже более прагматичным тоном произнесла:
— Простите, а вы точно пластический хирург?
Олег Валентинович улыбнулся и произнес:
— Оказывается, чувство юмора у тебя присутствует… Это радует.
Лека немного стесняясь того, что кто-то ее похвалил, внутренне осталась очень довольна. Первый опыт был успешным. По-крайней мере, ей так показалось.
— Молодец, Лека. В следующий раз, если вспомнишь еще какую-нибудь шутку, не стесняйся, рассказывай – подбадривающее добавил Олег Валентинович.
— Спасибо. – Лека улыбнулась и продолжила, — тогда вернемся к нашим баранам. Так, значит, состояние потока есть и у летчиков.
— Да, признаки все те же. Пилот ощущает свое личное слияние со своими действиями. Знаешь, это так, словно ты и твой самолет – одно единое целое. И при этом летчик входит в состояние полной мобилизации и высокой степени внутренней активности. Понятно, что тогда достигается полный контроль за своими действиями, и ситуация полностью управляема.
Лека внимательно слушала Человека, Который Находился По Ту Сторону Рабочего Стола и думала о том, что такое возможно при снятии человеком психологических защит.
И вспомнила, что в трансактном анализе у Бэрна переживание такого состояния описывалось у водителей по призванию. Затем она задала вопрос:
— Олег Валентинович, а при каких условиях возможно возникновение такого состояния потока. Творческого состояния.
— Здесь необходима концентрация внимания на ограниченном символьном поле. Это зависит непосредственно от человека. Если говорить словами нейро-лингвистического программирования, то триггером здесь будет требования ситуации. Вызов действительности.
Состояния потока возникают тогда, когда человеку необходимо выйти за пределы неизвестного, трансцендироваться. Когда нужно быть в новых пространствах навыков и способностей.
И еще, — добавил Олег Валентинович,- поток будет возникать в том случае, когда перед тобой будут явные и непротиворечивые цели. И если у тебя был опыт такого состояния, то, как правило, ты стремишься его поддерживать. И это становится основой для роста над собой.
— Олег Валентинович, а состязательность, конкуренция, должно быть также способствуют состоянию потока. Получается, что это ведет к поддержанию непрерывного внимания, высокого уровня концентрации и мобилизации.
— Конечно же. Поэтому работа с единомышленниками способствует возникновению такого состояния. Что касается физиологических показателей, то увеличивается частота сердечных сокращений, повышается артериальное давление, возрастает частота дыхания и минутная вентиляция легких.
Некоторые исследователи считают, что дыхание лучше характеризует человека, чем любые другие системы. И еще, работа в таком состоянии для некоторых людей предпочтительнее любой другой форме проведения досуга.
Олег Валентинович отодвинул кресло чуть назад и поднялся из-за рабочего стола. Он прошел к противоположному окну и посмотрел на улицу. Немного задумавшись, Человек, Находящийся, По Ту Сторону Рабочего Стола снова обратил свой взгляд на Леку. На какую-то секунду он переместился во времени – ощущение было такое, словно он вернулся в свое студенчество. Та же тяга к познанию…. И стремление прийти на помощь….Спасти…
— А можно Вам задать вопрос, — серьезным голосом обратилась к Олегу Валентиновичу Лека.
— Конечно, я внимательно тебя слушаю. Какой вопрос?
— Как устроена психика, я уже понимаю: сознательное – это то, в чем себе отдаем отчет, логика, дело. Подсознательное – ощущение тревоги, стремление к отождествлению, стремление к получению положительных эмоций, ощущение симпатии и антипатии, любви, страха. Неосознаваемое – удерживание равновесия при ходьбе. Внесознательное – то, что не подчиняется контролю (если конечно человек специально не занимается этим) – работа систем органов и самих органов и тканей. Надсознательное – это то, что выше – дух.